ブルガリア・リラ湖7選（完全ガイドととっておきの7つのヒント）

リラ七湖は、ブルガリアで最も壮大な湖群です。 湖はブルガリア南西部のリラ山脈に位置し、リラ＝ロドピ山塊の一部を形成しています。 マリツァ川、イスカル川、メスタ川など、バルカン半島で最も長く深い川のいくつかはリラから流れています。

この記事では、リラ山脈、リラ七湖とその名前、湖への行き方とその費用、ハイキングの行程、湖で泳げるかどうかなどについてご紹介します。 そして、ハイキングの準備と楽しみを最高のものにするためのヒントをお伝えします。

リラ山脈

リラ山脈は4つの部分に分けられ、それぞれの部分に山頂、特徴、湖がある。 ムサラ・リラとも呼ばれる東リラは、最大で最も標高が高く、ベリ・イスカル川とベリシュカ川の谷間に位置している。

スカカヴィツァ・リラと呼ばれる中央リラは、山脈の中で最も小さいが、最もアルプス的な特徴を持ち、平均標高が高い。 スカカヴィツァ・リラは、ベリ・イスカル川、チェルニ・イスカル川、レヴィ・イスカル川、リィナ川、リルスカ川の渓谷の間に広がっている。

リラ北西部はマリョヴィツァ・リラと呼ばれ、南はリルスカ、東はレヴィ・イスカル、北東はサモコフ、西はドゥプニツァの渓谷に挟まれている。 この地域は、険しい峰々と絵のように美しいリラ七湖を含む高山帯の湖で有名である。

最後のリラ南西部は、北のリルスカ、リイナ、ベリシュカの谷、南のピリンとプレデル鞍部、西のシミトリとブラゴエフグラードの谷に挟まれている。 この区間はリラ山脈の中で最も標高が低い。 またリラ南西部には、他の3つの区間に見られるようなアルプスの特徴がない。

リラ七湖-湖の名前とベストシーズン

リラ七湖のマウンテンビュー

リラ七湖は、リラ山脈の北西リラ地区にある氷河湖群である。 スヒ・チャル（涸峰）、オトヴィシキ、ハラミヤの3つの峰を含む巨大な圏谷の麓に位置し、湖は互いに重なり合い、小さな滝や流れ落ちる滝を形成している。

それぞれの湖は、その形や特徴にちなんで名づけられた。 最も標高の高い湖は 涙 オトヴィシキ峰の真下には、その透き通った水からその名がついたオトヴィシキ峰がある。

楕円形 アイ・レイク アイは、その強烈な深い青色と良好な天候で高度に続く。 アイに関するより良い情報を得るために、ダイバーによって一度探検された。

その後、腎臓のような形をした キドニーレイク 湖の中で最も険しい湖岸を持つ。 ツインレイク 乾季には2つの湖に分かれることから、この名がついた。 トレフォイル その フィッシュレイク そして 下湖 その後に続く。

一般的に、湖の寒冷で極寒の環境は海洋生物には適していない。 ミノーやマスが生息する湖もあるが、雨や雪解け水を水源とする高山の湖には海洋生物はあまり生息していない。

リラの山

湖を訪れるのに最も賑やかで一般的なのは夏のシーズン、つまり7月と8月である。 この時期は気温が摂氏10度を超え、嵐のリスクも低いので理想的である。

湖は通常10月に凍りつき、6月までに溶けることはない。寒い時期に厳しい天候に見舞われると、氷の厚さは2メートルに達することもある。

リラ七湖はブルガリアで最も多くの観光客が訪れる湖群であり、地元で重要な祭典も開催されている。

毎年8月19日、キドニー湖の近くに白い同胞団（ダノヴィ派）が集まり、新年を祝う。 その祝いの儀式は、大きな輪になって踊るユニゾンダンスである。 ダノヴィ派にとって、リラ山脈は毎年新しい夜明けを祝うために信者が集まる聖地である。

について ブルガリアで最も美しい場所、リラ湖7選 - コノリー・コーブ

リラ七湖への行き方と料金は？

リラ七湖への日帰り旅行を予約するのは簡単ではありません。 いくつかの旅行会社では、ソフィアから湖への日帰り旅行をわずか25ユーロで提供しています。 この基本的な旅行は、山頂までの登山道をハイキングし、リラ山頂から独特の景色を楽しむというものです。 ケーブルカーで山に登った後、湖までの道のりを徒歩で散策します。

リラ七湖とリラ修道院への旅は、グループの人数によって料金が異なることを除いて97ユーロです。 リラ修道院はブルガリアで最大かつ最も有名な東方正教会の修道院です。 修道院はブルガリアで最も重要な文化的、歴史的、建築的モニュメントのひとつとされ、ユネスコの世界遺産に登録されています。

途中の伝統的なレストランやリゾートでの夕食を含む場合は、大人一人45ユーロとなる。 リラ七湖への日帰りプライベートツアーも予約可能だが、大人一人105ユーロと少々割高になる。 プロのドライバーガイド付きで、ホテルの送迎付きだが、ケーブルカーの料金や湖の入場料は含まれていない。

山小屋までは30分のケーブルカー（1人約10ユーロ）に乗り、途中の魅惑的な景色を楽しむ。

頂上に着いたら、湖を探検するためにトレッキングを下りるために、全員が集合する。

リラ七湖ハイキングの旅

ホテルからリラ山脈に向かう際、ほとんどのツアーはパニチシテ・スキー場に立ち寄ってからハイキングに出発する。

チェアリフトでリラ湖小屋へ

リラ湖小屋

地図を片手に、ガイドの案内で、最高にエキサイティングな旅の始まりです。 急ぐ必要はなく、自分のペースでハイキングコースを散策できます。 途中で立ち止まって写真を撮ったり、山のきれいな空気を吸いながら、足を休めることもできます。

1. ドルノト・エゼロ（下湖）

リラ七湖の下湖と魚の湖

最初の湖、印象的な下湖はドルノト・エゼロで、他のすべての湖から流れ出た水が集まってドゥシャーマン川を形成している。 ドルノト・エゼロは、すべての湖の中で最も標高の低い2,095メートルに位置し、水深11メートルであることから下湖と名付けられた。

2. リブノト・エゼロ（魚の湖）：

リラ七湖の下湖と魚の湖 2

この湖は標高2,184mに位置し、湖の近くにはセブンレイク・シェルターという観光客向けの宿泊施設がある。 ここでハイキングの疲れを癒し、旅を終える前に充電することができる。

3. トリリストニカ（トレフォイル）：

リラ七湖の全景

トレフォイル（三つ葉の湖）は、その不規則な形と他の湖よりも低い湖岸に驚かされる。 標高2,216メートルに位置するトレフォイルは、水深わずか6.5メートル。

4. ブリズナカ（双子）：

リラ七湖の全景 2

標高2243メートル、深さ27.5メートル、端が広く中央が狭い砂時計のような形をしている。

乾季になると湖は2つの小さな湖に分かれ、これが湖の名前の由来となっている。

5. バブレカ（腎臓）：

リラ七湖の腎臓湖

標高2,282メートルのキドニー湖は、すべての湖の中で最も険しい湖岸を持つ。 湖の名前の由来は、その形からきており、上空から見ると本当に腎臓のように見える。 また、キドニー湖の水深は28メートルである。

6. オコト（ザ・アイ）：

リラ七湖の目の湖

オコトはブルガリアで最も深い37.5メートルの円形湖で、標高は2,440メートルです。

7. サルザータ（涙）：

リラ七湖の涙湖

サルザータ湖は、標高2,535メートル、水深4.5メートルと最も標高の高い湖で、湖底を覗き込むことができるほど水が澄んでいる。

リラ七湖で泳げる？

山周辺の野生動物

リラ七湖は自然保護区であるリラ国立公園の一部であるため、湖の保護に協力しながら、息をのむような湖の美しさを楽しむことができる。

野生動物と水流

リラ七湖の旅を楽しむヒント

リラ七湖へのハイキングコース

自然を愛するだけでなく、ハイキングも好きでなければならない。 リラ七湖のハイキングは、あなたの持久力と能力を試すものであり、その見返りとして、人生で最も息をのむようなシーンを楽しむことができる。

ここでは、ハイキング旅行を楽しむための最良のヒントと注意点を紹介する。

1. あなたの必需品

日焼け防止ローション、防寒着、サングラス、防寒コート、帽子、地面に座るもの、足首をしっかりサポートする履きなれた靴などだ。 このハイキングは犬にも優しいので、ペットの親友も連れて地形を楽しむことができる。

リラ七湖へのハイキングコース 2

2. 食べ物は各自持参：

旅行会社によっては、通常のハイキングより少し余分にお金を払うと、軽い夕食を提供してくれるところもあるが、ほとんどの旅行会社では提供しておらず、多くの観光客は割高になる可能性があるため、それを選択しない。 このため、5時間のハイキングでは必ず必要になるので、日帰り旅行では必ず自分の食べ物や飲み物を持参するのがベストだ。

3. 良いハイキングブーツだ：

足首をしっかりサポートし、長時間履いても快適なハイキングブーツを準備してブルガリアを訪れたい。

地形は濡れて滑りやすく、雪があちこちに積もっていることもあるので、グリップの効いたブーツが必須であることを肝に銘じておこう。

ピークに向かって

4. 適切な服装：

この地方は温暖で晴天が多いかもしれないが、地形や湖畔の天候は変わりやすい。 そのため、ジャケットの下にもう一枚羽織り、防水性の高い衣類を必ず持参したい。 夏のシーズンでも、湖の一部は雪に覆われたままなので、さらに寒々しい雰囲気が漂う。

5. フィットネスだ：

このハイキングは、野生の地形を5時間かけて歩く厳しいものであるため、ある程度の体力が必要とされる。 これは、あなた自身の健康と安全のためなので、妊娠中の女性にはお勧めできず、9歳以下のお子様の参加も禁止されている。

このハイキングは、脚や心臓、その他日焼けや長時間のハイキングに関連する病気など、健康に問題のない観光客に適している。

6. お金だ：

ハイキング中に必要なお金はそれほど多くないかもしれないが、周辺には売店もレストランもない。 チェアリフトのチケット代として10ユーロが必要だ。 旅行会社に予約する際に支払う料金には、リラ七湖の入場料が含まれているので、その心配はない。

7. キャンセル：

ハイキング旅行を予約した旅行代理店と連絡を取り続けること。 その地域は天候が不安定なため、旅行がキャンセルされることがある。 旅行がキャンセルされるもう一つの理由は、チェアリフトが稼働しているかどうかだ。

どの代理店も、何らかの理由で旅行がキャンセルされた場合、別の日程を設定したり、全額払い戻したりするオプションを提供しているので、その点では何も心配することはない。

リラ七湖へのハイキングは、都会の喧騒から離れた新しい休暇の過ごし方だ。

湖への旅は、ヨーロッパ、特にロシアからの観光客の間で人気が高まっている。

この日帰りハイキングは、近隣のロシア人が運営するいくつかのオンライン観光サイトやブログで紹介されている。 このハイキングに関する最高のロシア人コメントのひとつは、『The Russian Abroad』ブログを運営・執筆するオルガ・ラボによるものだ。 彼女はリラ七湖を、ブルガリアとバルカン半島の両方で最も注目すべき自然のアトラクションだと評していた。