Table of contents
里拉七湖是保加利亚最壮观的湖泊群。 这些湖泊位于保加利亚西南部的里拉山脉，是里拉-霍多佩山地的一部分。 巴尔干半岛最长和最深的一些河流都发源于里拉，如马里察河、伊斯卡河和梅斯塔河。
在这篇文章中，我们将熟悉里拉山脉，里拉七湖及其名称，如何去湖边，需要多少钱，徒步旅行，是否可以在湖里游泳。 然后我将给你一些提示，确保你有最好的时间准备和享受徒步旅行。
里拉山脉
保加利亚的七个里拉湖（完整的指南和最好的7个提示） 19 里拉山脉分为四个部分，每个部分都有自己的山峰、特点和湖泊。 东里拉也被称为穆萨拉里拉，是最大和最高的分区，位于贝利伊斯卡尔河和贝利什卡河的山谷之间。
中部里拉被称为Skakavitsa里拉，是山脉中最小的部分，但具有最强的阿尔卑斯山特征和最高的平均海拔。 Skakavitsa里拉在Beli Iskar、Cherni Iskar、Levi Iskar、lliyna和Rilska河流的山谷之间延伸。
西北里拉被称为Malyovitsa Rila，位于南部的Rilska、东部的Levi Iskar、东北部的Samokov和西部的Dupnitsa山谷之间。 这个分区以其崎岖的山峰和阿尔卑斯山区如画的湖泊而闻名，这些湖泊包括七里拉湖。
最后一段是里拉山的西南部，北面是里尔斯卡、伊利纳和贝利什卡山谷，南面是将其与皮林分开的普雷德尔鞍部，西面是西米特利和布拉戈耶夫格勒山谷。 这一段是里拉山脉海拔最低的地方。 另外里拉山西南部也不像其他三个分区那样具有阿尔卑斯山的特点。
里拉七湖--它们的名称和最佳游览时间
七里拉湖的山景
里拉七湖是位于里拉山脉西北部的一组冰川湖。 它们位于一个巨大的环形山脚下，其中包括三座山峰：苏希查尔（干峰）、奥托维什基和哈拉米亚。 这些湖泊都位于彼此之上，小溪形成小瀑布和瀑布连接它们。
每个湖泊都以其形状和特点命名。 最高的湖泊是 泪水 它因清澈的水而得名，就在奥托维什基峰的下面。
椭圆形的 眼湖 潜水员曾经探索过该眼，以获得关于它的更好信息。
之后是肾形 肾脏湖 所有湖泊中最陡峭的岸边。 双湖 由于它在旱季会分裂成两个较小的湖泊，因此被命名为 "湖泊"。 三叶草 ，在 鱼湖 和 下湖 之后就会有。
一般来说，湖泊的寒冷环境并不适合海洋生物的生存。 小鱼和鳟鱼生活在一些湖泊中，但这些由雨水和融雪滋养的高山湖泊并没有容纳多少海洋生物。
里拉山
参观湖泊最繁忙和最常见的时间是在夏季，即7月和8月。 这是理想的，因为那时的温度可以超过10摄氏度的冷度，而且风暴的风险较低。
湖泊通常在10月结冰，在6月之前不会融化。在寒冷的月份，如果天气恶劣，冰层可以达到2米。
里拉七湖是保加利亚游客最多的湖群，它们也是当地一个重要庆典的举办地。
每年8月19日，在肾湖附近，白族兄弟会或达诺夫派聚集在一起，庆祝他们的新年。 庆祝活动是在一个大圆圈中进行仪式性的齐声舞蹈。 对达诺夫派来说，里拉山是一个圣地，每年信徒们都会聚集在这里，庆祝他们新的黎明。
ǞǞǞ 保加利亚的七个里拉湖，保加利亚最美的地方--康诺利湾
如何去七里拉湖，花多少钱？
保加利亚的七个里拉湖（完整指南和最好的7个提示） 20 预订里拉七湖一日游再简单不过了。 一些旅行社提供从索非亚到湖泊的一日游，价格仅为25欧元。 这种基本的旅行都是徒步走到山顶的小路，从里拉山顶欣赏独特的风景。 缆车会带你上山，然后你就开始徒步探索通往湖泊的所有道路。
去七里拉湖和里拉修道院的旅行将是97欧元，只是价格根据团队人数而变化。 里拉修道院是保加利亚最大和最著名的东正教修道院。 该修道院被认为是保加利亚最重要的文化、历史和建筑遗迹之一，是联合国教科文组织的世界文化遗产。
在途中的传统餐厅或度假村吃晚餐的旅行，每个成人45欧元。 也可以预订前往里拉七湖的私人一日游，但可能有点贵，每个成人105欧元。 该旅行提供专业的司机导游和酒店接送服务，但不包括缆车费和湖泊入口费。
无论你选择预订哪种旅行，都有很多旅行可以选择，徒步旅行的开始都是一样的。 你将通过30分钟的缆车上山，每人大约10欧元，在那里你可以欣赏到沿途令人迷醉的风景。
到了山顶，大家会围在一起，让所有的人踏上下山的徒步旅行，探索湖泊。
穿越七个里拉湖的徒步旅行
所有预订的旅行都提供酒店接送服务，但在查看行程时一定要注意。 当你从酒店到里拉山脉时，大多数旅行在出发徒步前都会在帕尼奇什特滑雪场停留。
带你到里拉湖小屋的缆车
里拉湖小屋
手持地图，在导游的带领下，你最激动人心的一次旅行即将开始。 不需要着急，你可以按照自己的节奏漫步在徒步小道上。 你将有机会在沿途停下来拍照，呼吸山上的清新空气，同时也可以休息一下你的腿。
1. 多尔诺托-埃泽罗(Dolnoto Ezero)（下湖）。
里拉七湖中的下湖和鱼湖
迎接你的第一个湖泊是Dolnoto Ezero，它是所有其他湖泊的水的聚集地，形成Dzherman河。 Dolnoto Ezero被命名为低湖，因为它位于所有湖泊中海拔最低的地方；2095米，深11米。
2. Ribnoto Ezero（鱼湖）：
里拉七湖中的下湖和鱼湖 2
作为最浅的湖泊，鱼湖只有2.5米深。 湖的海拔高度为2184米。 湖边有七湖庇护所形式的旅游住宿，在完成旅行之前，你可以在那里休息一下，补充能量。
3. Trilistnika（三叶草）：
里拉七湖的全景
三叶湖或三叶湖会让你在这里停留一段时间。 你会惊叹于它不规则的形状和比其他湖泊更低的湖岸。 三叶湖位于海拔2216米处，只有6.5米深。
See_also: 赫尔格达的20项活动4. 布莱兹纳卡（双子）：
里拉七湖的全景图 2
双子湖以其惊人的8.9030.8平方米的面积被认为是最大的湖泊之一。 双子湖海拔2243米，深27.5米。 双子湖边缘宽，中间窄，呈沙漏状。
旱季将湖分成两个小湖，这也是湖的名字的由来。
5. 巴布瑞卡（肾脏）：
里拉七湖中的肾湖
在海拔2282米的地方，"肾 "是所有湖泊中最陡峭的湖岸。 湖的名字来自于它的形状，你会发现从上面看，它真的像一个肾。 肾也有28米深。
6. Okoto（眼睛）：
里拉七湖中的眼湖
由于其椭圆形的形状，被命名为 "眼睛"。 奥科托是保加利亚最深的环形湖，水深37.5米。 眼睛 "站在海拔2440米处。
7. 萨尔扎塔（《泪》）：
里拉七湖中的泪湖
泪湖的面积最小，它的名字来自于所有湖泊中最清澈的水。 它也是最高的湖泊，海拔2535米，水深4.5米。 萨尔察塔的水是如此清澈，你可以窥探到湖底的情况。
你能在里拉七湖游泳吗？
山区周围的野生动物
这是互联网上问得最多的问题之一，简单的答案是否定的！这是因为里拉七湖实际上是里拉国家公园的一部分，是一个自然保护区。 因此，你可以坐下来，享受湖泊的惊人之美，同时帮助保护它们。
野生动物和水流
享受七里拉湖之旅的提示
前往七个里拉湖的徒步旅行路线
徒步旅行有一个基本要求，在这之后，其他的都是免费的。 你不仅要热爱大自然，还要热爱徒步旅行。 七里拉湖徒步旅行绝对是一个考验你的耐力和能力的旅行，作为回报，你会在你的生活中享受到一些最令人惊叹的景象。
以下是享受徒步旅行的最佳提示和需要注意的事项。
1. 你的要点：
是的，你必须带着你的旅行必需品。 也就是你的防晒乳液、保暖衣服、太阳镜、保暖外套、帽子、可以坐在地上的东西和脚踝支撑良好的舒适鞋子。 这条徒步路线也适合养狗，所以你也可以带着你的宠物好朋友一起享受地形。
前往七里拉湖的徒步旅行路线 2
2. 自带食物：
虽然有些旅行社为你提供清淡的晚餐，比一般的徒步旅行多花一点钱，但大多数旅行社不提供，许多游客也不选择，因为它可能很贵。 这就是为什么在一日游中最好自己带食物和饮料，因为在5小时的徒步旅行中你肯定会需要它们。
3. 好的远足靴：
当你准备好最好的徒步旅行靴时，徒步旅行就会变得更容易。 因此，你要在访问保加利亚时准备好徒步旅行靴，为你的脚踝提供良好的支撑，而且长时间穿着也很舒适。
请记住，地形可能是湿滑的，这里或那里有雪，所以有良好抓地力的靴子是必不可少的。
向高峰迈进
4. 适当的服装：
虽然该地区的天气可能是温暖和晴朗的，但地形和湖泊边的天气可能是波动的。 所以你总是想多带一层防水的衣服，同时在外套下面再穿一层。 即使在夏季，一些湖泊的部分地区仍然被雪覆盖，这给人一种更寒冷的感觉。
5. 健身：
由于徒步旅行的要求很高，在长达5个小时的时间里，需要有一定的体能。 这是为了你自己的健康和安全，所以不建议孕妇参加徒步旅行，也不允许9岁以下儿童参加。
徒步旅行适合于没有与腿部、心脏或其他与阳光照射和长时间徒步旅行有关的健康问题的游客。
6. 钱：
虽然你在徒步旅行中可能不需要带那么多钱，但该地区没有商店或餐馆。 你需要10欧元的缆车票。 你在旅行社预订旅行时支付的费用包括进入七里拉湖的费用，所以不用担心这个。
7. 取消：
请与您预订徒步旅行的机构保持联系。 因为该地区的天气可能是不可预测的，旅行可能会被取消。 旅行可能被取消的另一个原因是吊椅索道是否可以运行。
See_also: 贝尔法斯特的独特之处：泰坦尼克码头和泵房所有机构都为你提供选择，为旅行设定另一个日期，或者如果旅行因任何原因被取消，则全部退款，所以在这方面没有什么可担心的。
当你在一天结束时被送回酒店时，你的腿可能会很酸，但你的灵魂一定会被如此多的平静和美丽所填满。 徒步前往七里拉湖是一种新的度假方式，远离喧嚣的城市生活，远离人迹罕至。
湖区之行在欧洲游客中越来越受欢迎，特别是来自俄罗斯的游客。
这一天的徒步旅行已经在几个在线旅游网站和邻近的俄罗斯人经营的博客中出现。 关于这次徒步旅行的最好的俄罗斯评论之一是由经营和撰写海外俄罗斯博客的奥尔加-拉波提出的。 她将七里拉湖描述为保加利亚和整个巴尔干地区最引人注目的自然景点。
