ది సెవెన్ రిలా లేక్స్, బల్గేరియా (పూర్తి గైడ్ మరియు ఉత్తమ 7 చిట్కాలు)

సెవెన్ రిలా సరస్సులు బల్గేరియాలోని అత్యంత అద్భుతమైన సరస్సుల సమూహం. సరస్సులు బల్గేరియా యొక్క నైరుతిలో ఉన్న రిలా పర్వత శ్రేణిలో ఉన్నాయి మరియు రిలా-రోడోప్ మాసిఫ్‌లో భాగంగా ఉన్నాయి. బాల్కన్‌లలోని కొన్ని పొడవైన మరియు లోతైన నదులు మారిట్సా, ఇస్కార్ మరియు మెస్తా నదుల వంటి రిలా నుండి ఉద్భవించాయి.

ఈ కథనంలో మనం రిలా పర్వత శ్రేణి, సెవెన్ రిలా సరస్సులు మరియు వాటి పేర్లతో పరిచయం చేస్తాము, సరస్సులకు ఎలా చేరుకోవాలి మరియు మీరు సరస్సులలో ఈత కొట్టవచ్చో లేదో, హైకింగ్ ట్రిప్‌కు మీకు ఎంత ఖర్చవుతుంది. ఆపై మీరు హైకింగ్‌కు ఉత్తమ సమయం సిద్ధం చేసుకుని ఆనందించారని నిర్ధారించుకోవడానికి నేను మీకు కొన్ని చిట్కాలను ఇస్తాను.

రిలా పర్వత శ్రేణి

రిలా పర్వత శ్రేణి నాలుగు భాగాలుగా విభజించబడింది, ప్రతి భాగానికి దాని స్వంత శిఖరాలు, లక్షణాలు మరియు సరస్సులు ఉన్నాయి. ముసలా రిలా అని కూడా పిలువబడే తూర్పు రిలా అతిపెద్ద మరియు ఎత్తైన ఉపవిభాగం మరియు ఇది బెలి ఇస్కర్ మరియు బెలిష్కా నదుల లోయల మధ్య ఉంది.

స్కకవిత్స రిలా అని పిలువబడే సెంట్రల్ రిలా శ్రేణిలో అతి చిన్న భాగం కానీ కలిగి ఉంది. అత్యంత ఆల్పైన్ పాత్ర మరియు అత్యధిక సగటు ఎత్తు. స్కాకవిత్సా రిలా బెలి ఇస్కార్, చెర్నీ ఇస్కార్, లెవి ఇస్కార్, లియ్నా మరియు రిల్స్కా నదుల లోయల మధ్య విస్తరించి ఉంది.

వాయువ్య రిలాను మాల్యోవిత్స రిలా అని పిలుస్తారు మరియు ఇది రిల్స్కా లోయల మధ్య ఉంది. డబ్బు:

మీ పెంపు సమయంలో మీకు అంత డబ్బు అవసరం లేకపోవచ్చు; ఆ ప్రాంతంలో దుకాణాలు లేదా రెస్టారెంట్లు లేవు. చైర్‌లిఫ్ట్ టికెట్ కోసం మీకు 10 యూరోలు అవసరం. ట్రావెల్ ఏజెన్సీతో మీ ట్రిప్‌ను బుక్ చేస్తున్నప్పుడు మీరు చెల్లించే రుసుము ఏడు రిలా సరస్సులలోకి ప్రవేశించడానికి రుసుమును కలిగి ఉంటుంది కాబట్టి దాని గురించి చింతించకండి.

7. రద్దు:

మీరు మీ హైకింగ్ ట్రిప్‌ను బుక్ చేసిన ఏజెన్సీతో సన్నిహితంగా ఉండండి. ఆ ప్రాంతంలో వాతావరణం అనూహ్యంగా ఉంటుంది కాబట్టి, ప్రయాణాలు రద్దు చేయబడవచ్చు. చైర్‌లిఫ్ట్ పని చేస్తుందా లేదా అనేది ట్రిప్ రద్దు కావడానికి మరొక కారణం.

అన్ని ఏజెన్సీలు మీకు ట్రిప్ కోసం మరొక తేదీని సెట్ చేసే అవకాశాన్ని అందిస్తాయి లేదా ఏదైనా కారణం వల్ల ట్రిప్ రద్దు చేయబడితే, మొత్తం రీఫండ్‌ను అందజేస్తాయి, కాబట్టి ఆ విషయంలో చింతించాల్సిన పని లేదు.

రోజు చివరిలో మిమ్మల్ని మీ హోటల్‌లో తిరిగి దింపినప్పుడు, మీ కాళ్లు నొప్పిగా ఉండవచ్చు కానీ మీ ఆత్మ ఖచ్చితంగా చాలా ప్రశాంతత మరియు అందంతో నిండి ఉంటుంది. . సెవెన్ రిలా సరస్సులకు హైకింగ్ అనేది మీ సెలవులను గడపడానికి, బీట్ ట్రాక్ నుండి దూరంగా మరియు నగర జీవిత సందడి నుండి దూరంగా గడపడానికి ఒక కొత్త మార్గం.

సరస్సుల పర్యటన యూరోపియన్ పర్యాటకులలో ముఖ్యంగా రష్యా నుండి బాగా ప్రాచుర్యం పొందుతోంది.

రోజు హైకింగ్ ట్రిప్ అనేక ఆన్‌లైన్ టూరిస్ట్ సైట్‌లు మరియు పొరుగున ఉన్న రష్యన్‌లచే నిర్వహించబడే బ్లాగ్‌లలో ప్రదర్శించబడింది. పెంపుపై రష్యన్ చేసిన ఉత్తమ వ్యాఖ్యలలో ఓల్గా రాబో ఒకటిది రష్యన్ అబ్రాడ్ బ్లాగును నడుపుతూ వ్రాసేవాడు. ఆమె సెవెన్ రిలా సరస్సులను బల్గేరియా మరియు బాల్కన్‌లలో పూర్తిగా గుర్తించదగిన సహజ ఆకర్షణగా అభివర్ణించింది.

చివరి విభాగం ఉత్తరాన రిల్స్కా, ల్లియనా మరియు బెలిష్కా లోయల మధ్య ఉన్న నైరుతి రిలా, పిరిన్ నుండి దక్షిణాన ఉన్న ప్రిడెల్ సాడిల్ మరియు పశ్చిమాన సిమిట్లీ మరియు బ్లాగోవ్‌గ్రాడ్ లోయలను వేరు చేస్తుంది. ఈ విభాగం రిలా పర్వత శ్రేణిలో అతి తక్కువ ఎత్తులో ఉంది. అలాగే నైరుతి రిలా ఇతర మూడు ఉపవిభాగాల ఆల్పైన్ లక్షణాన్ని కలిగి ఉండదు.

సెవెన్ రిలా లేక్స్ – వాటి పేర్లు మరియు సందర్శించడానికి ఉత్తమ సమయం

ఏడు రిలా సరస్సుల వద్ద పర్వత దృశ్యం

సెవెన్ రిలా సరస్సులు రిలా పర్వత శ్రేణిలోని వాయువ్య రిలా విభాగంలోని హిమనదీయ సరస్సుల సమూహం. అవి మూడు పర్వత శిఖరాలను కలిగి ఉన్న భారీ సర్క్యూ పాదాల వద్ద ఉన్నాయి; సుహీ చల్ (డ్రై పీక్), ఒటోవిష్కి మరియు హరామియా. సరస్సులన్నీ ఒకదానిపై మరొకటి ఉన్నాయి, ఇవి చిన్న చిన్న జలపాతాలను ఏర్పరుస్తాయి మరియు వాటిని కలుపుతూ క్యాస్కేడ్‌లను ఏర్పరుస్తాయి.

ప్రతి సరస్సుకు దాని ఆకారం మరియు లక్షణాన్ని బట్టి పేరు పెట్టారు. ఎత్తైన సరస్సు ది టియర్ దాని స్ఫటిక-స్పష్టమైన జలాల నుండి దాని పేరును సంపాదించింది మరియు ఒటోవిష్కి శిఖరం దిగువన ఉంది.

ఓవల్-ఆకారంలో ఉన్న కంటి సరస్సు క్రింది విధంగా ఉంది. దాని తీవ్రమైన లోతైన నీలం రంగు మరియు మంచి వాతావరణంతో ఎత్తు. ఐ ద్వారా అన్వేషించబడిందిదాని గురించి మెరుగైన సమాచారాన్ని పొందడానికి ఒకసారి డైవర్స్ చేయండి.

ఆ తర్వాత కిడ్నీ ఆకారంలో కిడ్నీ లేక్ అన్ని సరస్సుల కంటే ఏటవాలుగా ఉంటుంది. ట్విన్ లేక్ పొడి సీజన్లలో రెండు చిన్న సరస్సులుగా విడిపోతుంది కాబట్టి దీనికి పేరు పెట్టారు; అందుకే పేరు . ట్రెఫాయిల్ , ఫిష్ లేక్ మరియు లోయర్ లేక్ ఆ తర్వాత అనుసరిస్తాయి.

సాధారణంగా, సరస్సుల యొక్క చల్లని మరియు శీతల వాతావరణం దీనికి తగినది కాదు. సముద్ర జీవనం. మిన్నోలు మరియు ట్రౌట్‌లు కొన్ని సరస్సులలో నివసిస్తాయి, అయితే ఈ ఎత్తైన పర్వత సరస్సులలో వర్షం మరియు మంచు కరగడం వల్ల ఎక్కువ సముద్ర జీవులు ఉండవు.

రిలా పర్వతం

ది. సరస్సులను సందర్శించడానికి అత్యంత రద్దీగా ఉండే మరియు అత్యంత సాధారణ సమయం వేసవి కాలంలో, అంటే జూలై మరియు ఆగస్టు నెలలలో ఉంటుంది. ఉష్ణోగ్రతలు 10 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే ఎక్కువగా ఉండటం మరియు తుఫానులు వచ్చే ప్రమాదం తక్కువగా ఉన్నందున ఇది అనువైనది.

సరస్సులు సాధారణంగా అక్టోబర్‌లో గడ్డకట్టి, జూన్‌లోపు కరగవు, మంచు కవచం చేరుకోవచ్చు చలి నెలల్లో తీవ్రమైన వాతావరణంతో 2 మీటర్ల వరకు ఉంటుంది.

బల్గేరియాలో అత్యధికంగా సందర్శించే సరస్సుల సమూహం సెవెన్ రిలా సరస్సులు మరియు అవి ఒక ముఖ్యమైన స్థానిక వేడుకను కూడా నిర్వహిస్తాయి.

ప్రతి సంవత్సరం, ఆగస్ట్ 19న కిడ్నీ లేక్ దగ్గర వైట్ బ్రదర్‌హుడ్ లేదా డానోవైట్స్ కొత్త సంవత్సరాన్ని జరుపుకోవడానికి సమావేశమవుతారు. వేడుక అనేది ఒక పెద్ద వృత్తంలో నృత్యం చేసే ఒక కర్మ. డానోవైట్లకు, రిలా పర్వతాలు ఒక పవిత్ర ప్రదేశంభక్తులు తమ కొత్త ఉదయాన్ని జరుపుకోవడానికి ప్రతి సంవత్సరం గుమిగూడారు.

ది బల్గేరియాలోని ఏడు రిలా సరస్సులు, బల్గేరియాలోని అత్యంత అందమైన ప్రదేశాలు – కొన్నోలీ కోవ్

ఎలా చేరుకోవాలి సెవెన్ రిలా సరస్సులు మరియు ఎంత?

సెవెన్ రిలా సరస్సులకు ఒక రోజు పర్యటనను బుక్ చేసుకోవడం అంత సులభం కాదు. అనేక ట్రావెల్ ఏజెన్సీలు సోఫియా నుండి సరస్సులకు కేవలం 25 యూరోల రోజు పర్యటనలను అందిస్తాయి. ఈ ప్రాథమిక యాత్ర పర్వత శిఖరం వరకు ట్రయల్స్‌ను హైకింగ్ చేయడం మరియు రిలా పర్వతం నుండి ప్రత్యేకమైన దృశ్యాలను ఆస్వాదించడం. సరస్సుల గుండా వెళ్లే మార్గాన్ని అన్వేషించడానికి మీరు కాలినడకన వెళ్లే ముందు ఒక కేబుల్-కార్ మిమ్మల్ని పర్వతంపైకి తీసుకెళ్తుంది.

సెవెన్ రిలా లేక్స్ మరియు రిలా మొనాస్టరీకి వెళ్లాలంటే ధర 97 యూరోలు మాత్రమే. సమూహం పరిమాణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. రిలా మొనాస్టరీ బల్గేరియాలో అతిపెద్ద మరియు అత్యంత ప్రసిద్ధ తూర్పు ఆర్థోడాక్స్ మఠం. ఈ మఠం బల్గేరియా యొక్క అత్యంత ముఖ్యమైన సాంస్కృతిక, చారిత్రక మరియు నిర్మాణ స్మారక చిహ్నాలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది మరియు ఇది UNESCO ప్రపంచ వారసత్వ ప్రదేశం.

మార్గంలో ఉన్న సాంప్రదాయ రెస్టారెంట్ లేదా రిసార్ట్‌లో విందును చేర్చడంతో పాటు 45 యూరోలు ఖర్చు అవుతుంది. పెద్దలకు. సెవెన్ రిలా లేక్స్‌కి బుకింగ్ చేయడానికి ప్రైవేట్ డే ట్రిప్‌లు కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి, ఇది ఒక వయోజన వ్యక్తికి 105 యూరోల చొప్పున కొంచెం ఖరీదైనది. ట్రిప్ ప్రొఫెషనల్ డ్రైవర్-గైడ్, హోటల్ పికప్ మరియు డ్రాప్-ఆఫ్‌తో అందించబడుతుందికేబుల్-కార్ రుసుము లేదా సరస్సుల ప్రవేశ రుసుము చేర్చబడదు.

మీరు బుక్ చేయడానికి ఏ ట్రిప్‌ని ఎంచుకున్నా, మీరు ఎంచుకోగలిగే అనేక ట్రిప్‌లు ఉన్నాయి, హైకింగ్ ట్రిప్ కూడా అదే విధంగా ప్రారంభమవుతుంది. మీరు 30 నిమిషాల కేబుల్-కార్ రైడ్ ద్వారా పర్వత గుడిసెకు చేరుకుంటారు – ఒక్కో వ్యక్తికి దాదాపు 10 యూరోలు – అక్కడ మీరు దారి పొడవునా మంత్రముగ్దులను చేసే దృశ్యాలను ఆస్వాదించవచ్చు.

మీరు పైకి చేరుకున్నప్పుడు, సరస్సులను అన్వేషించడానికి ట్రెక్‌లో కాలినడకన వెళ్లడానికి మీ అందరి కోసం గుంపు గుమిగూడుతుంది.

సెవెన్ రిలా సరస్సుల గుండా హైకింగ్ ట్రిప్

అన్ని బుక్ చేసిన ట్రిప్‌లు ఆఫర్ హోటల్ పికప్ మరియు డ్రాప్ ఆఫ్ కానీ ప్రయాణాన్ని చూసేటప్పుడు తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి. మీరు హోటల్ నుండి రిలా పర్వత శ్రేణికి చేరుకున్నప్పుడు, హైక్‌కి బయలుదేరే ముందు చాలా ట్రిప్పులు పనిచిష్టే స్కీ రిసార్ట్‌లో ఆగిపోతాయి.

రిలా లేక్స్ హట్‌కి మిమ్మల్ని తీసుకెళ్తున్న చైర్‌లిఫ్ట్‌లు

Rila Lakes Hut

మీ మ్యాప్‌ను చేతిలో ఉంచుకుని, మీ గైడ్‌తో, మీరు చేసే అత్యంత ఉత్తేజకరమైన ట్రిప్‌లలో ఒకటి ప్రారంభం కానుంది. హడావిడి అవసరం లేదు, మీరు హైకింగ్ ట్రయల్స్ ద్వారా మీ స్వంత వేగంతో షికారు చేయవచ్చు. మీరు ఫోటోలు తీయడానికి దారి పొడవునా ఆగి, మీ కాళ్లకు విశ్రాంతినిస్తూ పర్వతంలోని స్వచ్ఛమైన గాలిని పీల్చుకునే అవకాశాన్ని పొందుతారు.

1. Dolnoto Ezero (ది లోయర్ లేక్)

ది లోయర్ లేక్ మరియు ఫిష్ లేక్ ఆఫ్ ది సెవెన్ రిలా లేక్స్

మొదటి సరస్సు; ఆకట్టుకునే దిగువ సరస్సు డోల్నోటో ఎజెరోఇది అన్ని ఇతర సరస్సుల నుండి ప్రవహించే నీరు డ్జెర్మాన్ నదిని ఏర్పరుస్తుంది. అన్ని సరస్సుల కంటే తక్కువ ఎత్తులో ఉన్నందున డోల్నోటో ఎజెరోకు దిగువ సరస్సు అని పేరు పెట్టారు; 2,095 మీటర్లు మరియు ఇది 11 మీటర్ల లోతు.

2. Ribnoto Ezero (ఫిష్ లేక్):

సెవెన్ రిలా సరస్సుల దిగువ సరస్సు మరియు చేపల సరస్సు 2

అత్యంత లోతుగా ఉండటం సరస్సులలో, ఫిష్ లేక్ 2.5 మీటర్ల లోతు మాత్రమే. సరస్సు 2,184 మీటర్ల ఎత్తులో ఉంది. సెవెన్ లేక్స్ షెల్టర్ రూపంలో పర్యాటక వసతి సరస్సుకు సమీపంలో అందుబాటులో ఉంది, ఇక్కడ మీరు ఎక్కి విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు మరియు యాత్రను పూర్తి చేయడానికి ముందు రీఛార్జ్ చేసుకోవచ్చు.

3. ట్రిలిస్ట్నికా (ది ట్రెఫాయిల్):

ఏడు రిలా సరస్సుల విశాల దృశ్యం

ట్రెఫాయిల్ లేదా మూడు ఆకుల సరస్సు ఉంటుంది. మీరు కొంత సమయం పాటు ఆగిపోండి. మీరు దాని క్రమరహిత ఆకృతిని మరియు మిగిలిన సరస్సుల కంటే దిగువ తీరాలను చూసి ఆశ్చర్యపోతారు. ట్రెఫాయిల్ 2,216 మీటర్ల ఎత్తులో ఉంది మరియు కేవలం 6.5 మీటర్ల లోతులో ఉంది.

4. బ్లిజ్నాకా (ది ట్విన్):

సెవెన్ రిలా లేక్స్ యొక్క విశాల దృశ్యం 2

ట్విన్ లేక్ వీటిలో అతిపెద్దదిగా పరిగణించబడుతుంది సరస్సులు దాని అద్భుతమైన 8.9030.8 చదరపు మీటర్ల స్థలం కారణంగా. ట్విన్ లేక్ 2,243 మీటర్ల ఎత్తులో మరియు 27.5 మీటర్ల లోతులో ఉంది. జంట సరస్సు అంచుల వద్ద వెడల్పుగా మరియు మధ్యలో ఇరుకైనది, ఇది ఒక ఆకారాన్ని ఇస్తుందిగంట గ్లాస్.

ఎండిన కాలం సరస్సును రెండు చిన్న సరస్సులుగా విభజిస్తుంది, దీని వలన సరస్సుకు దాని పేరు వచ్చింది.

5. బాబ్రేకా (ది కిడ్నీ):

కిడ్నీ లేక్ ఆఫ్ ది సెవెన్ రిలా లేక్స్

2,282 మీటర్ల ఎత్తులో, కిడ్నీ అన్ని సరస్సుల కంటే ఏటవాలు తీరాలను కలిగి ఉంది. సరస్సు దాని ఆకారం నుండి దాని పేరును పొందింది, ఇది నిజంగా మూత్రపిండం వలె కనిపిస్తుందని మీరు పై నుండి గమనించవచ్చు. కిడ్నీ కూడా 28 మీటర్ల లోతులో ఉంది.

6. ఒకోటో (ది ఐ):

ఏడు రిలా సరస్సుల ఐ సరస్సు

దీని అండాకార ఆకారం కారణంగా ది ఐ అని పేరు పెట్టారు; కంటిని పోలినది. ఒకోటో బల్గేరియాలో 37.5 మీటర్ల లోతైన జలాలతో లోతైన సర్క్యూ సరస్సు. కన్ను 2,440 మీటర్ల ఎత్తులో ఉంది.

7. Salzata (ది టియర్):

ది టియర్ లేక్ ఆఫ్ ది సెవెన్ రిలా లేక్స్

అత్యల్ప విస్తీర్ణంతో, ది టియర్ అన్ని సరస్సుల కంటే స్వచ్ఛమైన నీటిని కలిగి ఉన్నందున దాని పేరును సంపాదించింది. ఇది 2,535 మీటర్ల ఎత్తులో మరియు 4.5 మీటర్ల లోతులో ఉన్న ఎత్తైన సరస్సు. సల్జాటా జలాలు చాలా స్పష్టంగా ఉన్నాయి, మీరు సరస్సు దిగువన చూడగలరు.

మీరు ఏడు రిలా సరస్సులలో ఈత కొట్టగలరా?

చుట్టూ ఉన్న వన్యప్రాణులు పర్వతం

ఇంటర్నెట్‌లో ఎక్కువగా అడిగే ప్రశ్నల్లో ఇది ఒకటి మరియు సాధారణ సమాధానం లేదు! ప్రకృతి రిజర్వ్ అయిన రిలా నేషనల్ పార్క్‌లో వాస్తవానికి సెవెన్ రిలా సరస్సులు ఒక భాగం కావడమే దీనికి కారణం. కాబట్టి,మీరు సరస్సులను సంరక్షించడంలో సహాయం చేస్తూ వాటి యొక్క ఉత్కంఠభరితమైన అందాలను ఆస్వాదించవచ్చు. ' ట్రిప్

హైకింగ్ ట్రైల్ టు ది సెవెన్ రిలా లేక్స్

హైకింగ్ ట్రిప్‌కి ఒక ప్రాథమిక ఆవశ్యకత ఉంది, తర్వాత మిగతావన్నీ అభినందనీయం. మీరు ప్రకృతిని ప్రేమించడమే కాదు, హైకింగ్‌ను కూడా ఇష్టపడాలి. సెవెన్ రిలా లేక్స్ హైకింగ్ ట్రిప్‌లు ఖచ్చితంగా మీ ఓర్పును మరియు సామర్థ్యాలను పరీక్షించడానికి ఒకటి మరియు ప్రతిఫలంగా మీ జీవితంలో మీరు ఆనందించే కొన్ని ఉత్కంఠభరితమైన దృశ్యాలను మీకు అందిస్తాయి.

మీ హైకింగ్ ట్రిప్‌ను ఆస్వాదించడానికి ఇక్కడ ఉత్తమ చిట్కాలు ఉన్నాయి. మరియు ఏమి తెలుసుకోవాలి.

1. మీ అవసరాలు:

అవును, మీరు తప్పనిసరిగా మీ ప్రయాణానికి అవసరమైన వస్తువులను మీ వెంట తీసుకురావాలి. అవి, మీ సన్ ప్రొటెక్షన్ లోషన్, వెచ్చని బట్టలు, సన్ గ్లాసెస్, వెచ్చని కోటు, టోపీ, నేలపై కూర్చోవడానికి ఏదైనా మరియు మంచి చీలమండ మద్దతుతో సౌకర్యవంతమైన బూట్లు. ఈ పాదయాత్ర కుక్కలకు అనుకూలమైనది కాబట్టి మీరు భూభాగాన్ని ఆస్వాదించడానికి మీ పెంపుడు ప్రాణ స్నేహితుడిని కూడా తీసుకురావచ్చు.

హైకింగ్ ట్రైల్ టు ది సెవెన్ రిలా లేక్స్ 2

3>2. మీ స్వంత ఆహారాన్ని తీసుకురండి:

కొన్ని ట్రావెల్ ఏజెన్సీలు మీకు సాధారణ హైకింగ్ ట్రిప్ కంటే కొంచెం అదనపు డబ్బుతో తేలికపాటి విందును అందిస్తాయి, చాలా ఏజెన్సీలు అలా చేయవు మరియు చాలా మంది పర్యాటకులు అలా చేయరు. ఇది ఖరీదైనది కనుక దానిని ఎంచుకోవాలి. అందుకే రోజు పర్యటనలో మీ స్వంత ఆహారం మరియు పానీయాలను తీసుకురావడం ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమం5-గంటల హైక్ సమయంలో మీకు ఇవి ఖచ్చితంగా అవసరం.

3. మంచి హైకింగ్ బూట్‌లు:

మీరందరూ అత్యుత్తమ హైకింగ్ బూట్‌లతో సెటప్ చేసినప్పుడు హైకింగ్ ట్రిప్ సులభం అవుతుంది. కాబట్టి మీరు బల్గేరియా సందర్శన సమయంలో మీకు మంచి చీలమండ సపోర్ట్‌ని అందించే హైకింగ్ బూట్‌లతో తయారు చేయబడ్డారని మరియు ఎక్కువసేపు ధరించడానికి సౌకర్యంగా ఉండవచ్చని మీరు కోరుకుంటారు.

భూభాగం తడిగా ఉండవచ్చని గుర్తుంచుకోండి. ఇక్కడ లేదా అక్కడ మంచుతో జారే, కాబట్టి మంచి పట్టుతో బూట్లు అవసరం.

శిఖరం వైపు

4. సరైన దుస్తులు:

ఈ ప్రాంతంలో వాతావరణం వెచ్చగా మరియు ఎండగా ఉండవచ్చు, భూభాగం మరియు సరస్సుల ద్వారా వాతావరణం హెచ్చుతగ్గులకు లోనవుతుంది. కాబట్టి మీరు మీ జాకెట్ కింద అదనపు లేయర్‌ను ధరించేటప్పుడు వాటర్‌ప్రూఫ్ బట్టల యొక్క అదనపు పొరను ఎల్లప్పుడూ తీసుకురావాలి. వేసవి కాలంలో కూడా, కొన్ని సరస్సుల భాగాలు మంచుతో కప్పబడి ఉంటాయి, ఇది మరింత చల్లదనాన్ని ఇస్తుంది.

5. ఫిట్‌నెస్:

పెరుగుదల డిమాండ్ చేస్తున్నందున; అడవి భూభాగంతో సమయానికి ఐదు గంటల పాటు సాగదీయడం, నిర్దిష్ట స్థాయి ఫిట్‌నెస్ అవసరం. ఇది మీ స్వంత ఆరోగ్యం మరియు భద్రత కోసమే కాబట్టి గర్భిణీ స్త్రీలకు ఈ పెంపు సిఫార్సు చేయబడదు మరియు 9 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు అనుమతించబడదు.

కాళ్లకు సంబంధించిన ఆరోగ్య సమస్యలు లేని పర్యాటకులకు ఈ పెంపు అనుకూలంగా ఉంటుంది, గుండె లేదా సూర్యరశ్మికి సంబంధించిన ఇతర వ్యాధులు మరియు ఎక్కువసేపు నడవడం.

6.