රිලා විල් හත, බල්ගේරියාව (සම්පූර්ණ මාර්ගෝපදේශය සහ හොඳම ඉඟි 7)

රිලා විල් හත යනු බල්ගේරියාවේ ඇති දර්ශනීයම විල් සමූහයයි. මෙම විල් බල්ගේරියාවේ නිරිත දෙසින් පිහිටි රිලා කඳුවැටියේ පිහිටා ඇති අතර එය රිලා-රෝඩෝප් මැසිෆ්හි කොටසක් වේ. බෝල්කන්හි දිගම සහ ගැඹුරුම ගංගා සමහරක් මාරිට්සා, ඉස්කාර් සහ මෙස්ටා වැනි රිලා වලින් ආරම්භ වේ.

මෙම ලිපියෙන් අපි රිලා කඳුවැටිය, රිලා විල් හත සහ ඒවායේ නම් පිළිබඳව දැන හඳුනා ගනිමු. විල් වලට යන්නේ කෙසේද සහ ඒ සඳහා ඔබට කොපමණ මුදලක් වැය වේද, කඳු නැගීමේ ගමන, ඔබට විල්වල පිහිනීමට හැකිද නැද්ද යන්න. එවිට මම ඔබට හොඳම කාලය සූදානම් කර කඳු නැගීම භුක්ති විඳීමට වග බලා ගැනීමට උපදෙස් කිහිපයක් දෙන්නම්.

රිලා කඳුවැටිය

රිලා කඳු වැටිය කොටස් හතරකට බෙදා ඇත, සෑම කොටසකටම එහි කඳු මුදුන්, ලක්ෂණ සහ විල් ඇත. මූසල රිලා ලෙසද හැඳින්වෙන නැගෙනහිර රිලා විශාලතම සහ ඉහළම අනුකොට්ඨාශය වන අතර එය බෙලි ඉස්කාර් සහ බෙලිෂ්කා යන ගංගාවල නිම්න අතර පිහිටා ඇත.

ස්කකවිට්සා රිලා ලෙස හඳුන්වන මධ්‍යම රිලා පරාසයේ කුඩාම කොටස වන නමුත් එය ඇත. වඩාත්ම ඇල්පයින් චරිතය සහ ඉහළම සාමාන්ය උන්නතාංශය. බෙලි ඉස්කාර්, චර්නි ඉස්කාර්, ලෙවි ඉස්කාර්, ලියිනා සහ රිල්ස්කා යන ගංගාවල නිම්න අතර ස්කකවිට්සා රිලා විහිදී ඇත.

වයඹ දිග රිලාව මැල්යෝවිට්සා රිලා ලෙස හඳුන්වන අතර එය රිල්ස්කා නිම්න අතර පිහිටා ඇත. මුදල්:

ඔබේ ගමනේදී ඔබට එතරම් මුදලක් අවශ්‍ය නොවනු ඇත; ප්‍රදේශයේ කඩ සාප්පු හෝ ආපනශාලා නොමැත. පුටුවේ ප්‍රවේශ පත්‍රය සඳහා ඔබට යුරෝ 10 ක් අවශ්‍ය වේ. සංචාරක නියෝජිතායතනය සමඟ ඔබගේ සංචාරය වෙන්කරවා ගැනීමේදී ඔබ ගෙවන ගාස්තුවට රිලා විල් හතට ඇතුළු වීමේ ගාස්තුව ඇතුළත් වන බැවින් ඒ ගැන කරදර නොවන්න.

7. අවලංගු කිරීම:

ඔබ ඔබේ කඳු නැගීම වෙන්කරවා ගත් නියෝජිතායතනය සමඟ සම්බන්ධව සිටින්න. එම ප්‍රදේශයේ කාලගුණය අනපේක්ෂිත විය හැකි බැවින්, සංචාර අවලංගු විය හැකිය. චාරිකාව අවලංගු විය හැකි තවත් හේතුවක් වන්නේ පුටුවේ සෝපානය ක්‍රියාත්මකද නැද්ද යන්නයි.

සියලුම නියෝජිතායතන ඔබට සංචාරය සඳහා වෙනත් දිනයක් නියම කිරීමට හෝ කිසියම් හේතුවක් නිසා සංචාරය අවලංගු වුවහොත් සම්පූර්ණ මුදල් ආපසු ගෙවීමේ විකල්පය ලබා දෙයි. ඒ නිසා ඒ සම්බන්ධයෙන් කරදර වෙන්න දෙයක් නැහැ.

දවසේ අවසානයේ ඔබව නැවත ඔබේ හෝටලයට දමා යන විට, ඔබේ කකුල් රිදෙන නමුත් ඔබේ ආත්මය නිසැකව ම එතරම් සන්සුන් භාවයකින් සහ සුන්දරත්වයෙන් පිරී යනු ඇත. . රිලා විල් හතට කඳු නැගීම ඔබේ නිවාඩුව ගත කිරීමට නව ක්‍රමයකි, ප්‍රබල ධාවන පථයෙන් බැහැරව සහ නගර ජීවිතයෙන් මිදී.

විශේෂයෙන් රුසියාවෙන් පැමිණෙන යුරෝපීය සංචාරකයින් අතර විල් වෙත සංචාරය වැඩි වැඩියෙන් ජනප්‍රිය වෙමින් පවතී.

අසල්වැසි රුසියානුවන් විසින් පවත්වාගෙන යනු ලබන මාර්ගගත සංචාරක අඩවි සහ බ්ලොග් කිහිපයක දිවා කඳු නැගීමේ සංචාරය ප්‍රදර්ශනය කර ඇත. ඉහළ නැංවීම පිළිබඳ හොඳම රුසියානු අදහස් වලින් එකක් වූයේ ඔල්ගා රබෝ යThe Russian Abroad බ්ලොග් අඩවිය පවත්වාගෙන යන සහ ලියන. ඇය රිලා විල් හත විස්තර කළේ බල්ගේරියාවේ සහ බෝල්කන් ප්‍රාන්තයේ වඩාත්ම කැපී පෙනෙන ස්වභාවික ආකර්ෂණය ලෙසයි.

අවසාන කොටස වන්නේ උතුරේ රිල්ස්කා, ලියිනා සහ බෙලිෂ්කා නිම්න අතර නිරිතදිග රිලා ය. ප්‍රෙඩෙල් සැඩල් එය පිරින් සිට දකුණට ද, බටහිරින් සිමිට්ලි සහ බ්ලැගොව්ග්‍රෑඩ් නිම්න ද වෙන් කරයි. මෙම කොටස රිලා කඳුවැටියේ අඩුම උන්නතාංශය ඇත. එසේම නිරිත දිග රිලාට අනෙකුත් උප කොට්ඨාශ තුනේ ඇල්පයින් ස්වභාවය සමාන නොවේ.

රිලා විල් හත - ඒවායේ නම් සහ නැරඹීමට හොඳම කාලය

රිලා විල් හතේ කඳු දර්ශනය

Seven Rila Lakes යනු රිලා කඳුවැටියේ වයඹ දිග රිලා කොටසේ ඇති ග්ලැසියර විල් සමූහයකි. ඒවා පිහිටා ඇත්තේ කඳු මුදුන් තුනක් ඇතුළත් දැවැන්ත වටකුරු පාමුල ය; සුහි චාල් (වියළි කඳු මුදුන), ඔටොවිෂ්කි සහ හරමියා. විල් සියල්ලම එකින් එක පිහිටා ඇත්තේ කුඩා දිය ඇලි සහ ඒවා සම්බන්ධ කරන කඳුරැල්ල සාදමින් කුඩා දිය පහරවල් සමඟිනි.

එක් එක් විල් එහි හැඩය සහ ලක්ෂණ අනුව නම් කර ඇත. උසම විල The Tear එහි පළිඟු-පැහැදිලි ජලයෙන් එහි නම ලබා ගත් අතර එය Otovishki කඳු මුදුනට යටින් පිහිටා ඇත.

ඕවලාකාර ඇස් විල පහත දැක්වේ. එහි දැඩි ගැඹුරු නිල් පැහැය සහ හොඳ කාලගුණය සහිත උන්නතාංශය. ඇස විසින් ගවේෂණය කරන ලදීඒ ගැන වඩා හොඳ තොරතුරු ලබා ගැනීමට වරක් කිමිදුම් කරන්න.

ඉන්පසු වකුගඩු හැඩැති වකුගඩු විල සියලුම විල්වල ප්‍රපාතාකාර වෙරළ සමඟ පැමිණේ. නිවුන් විල පහත දැක්වෙන්නේ එය වියළි කාලවලදී කුඩා විල් දෙකකට බෙදී යන කාරනය හේතුවෙන් එය නම් කර ඇති බැවිනි. එබැවින් නම . Trefoil , මාළු විල සහ පහළ වැව ඉන් පසුව අනුගමනය කරයි.

සාමාන්‍යයෙන්, විල්වල සීතල සහ ශීත පරිසරය සුදුසු නොවේ. සාගර ජීවය. මින්නෝ සහ ට්‍රවුට් සමහර විල්වල ජීවත් වන නමුත් වර්ෂාවෙන් සහ හිම දියවීමෙන් පෝෂණය වන මෙම උස් කඳු වැව්වල වැඩි සාගර ජීවීන් වාසය නොකරයි.

රිලා කන්ද

විල් නැරඹීමට වඩාත් කාර්යබහුලම සහ වඩාත් පොදු කාලය වන්නේ ගිම්හාන සමයේදී, එනම් ජූලි සහ අගෝස්තු මාසවලදීය. එවිට උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 10 ට වඩා සීතල විය හැකි අතර කුණාටු ඇතිවීමේ අවදානම අඩු බැවින් මෙය වඩාත් සුදුසු වේ.

විල් සාමාන්‍යයෙන් ඔක්තෝම්බර් මාසයේදී කැටි වන අතර ජුනි මාසයට පෙර දිය නොවේ, අයිස් ආවරණය ඉහළ යා හැක. සීතල මාසවලදී දරුණු කාලගුණයක් සහිත මීටර් 2 දක්වා.

රිලා විල් හත යනු බල්ගේරියාවේ වැඩිපුරම නැරඹූ විල් සමූහය වන අතර ඒවා එක් වැදගත් දේශීය උත්සවයක් ද පවත්වයි.

සෑම වසරකම, අගෝස්තු 19 වන දින වකුගඩු විල අසල සුදු සහෝදරත්වය හෝ ඩැනෝවයිට්වරු ඔවුන්ගේ අලුත් අවුරුද්ද සැමරීමට රැස් වෙති. සැමරුම යනු විශාල කවයක නැටුම් චාරිත්‍රයකි. Danovites සඳහා, රිලා කඳුකරය ශුද්ධ ස්ථානයකිබැතිමතුන් ඔවුන්ගේ නව උදාව සැමරීමට සෑම වසරකම රැස්වේ.

The බල්ගේරියාවේ රිලා විල් හත, බල්ගේරියාවේ ලස්සනම ස්ථාන - කොනොලි කෝව්

ට යන්නේ කෙසේද රිලා විල් හත සහ කොපමණ මුදලකටද?

රිලා විල් හතට දින සංචාරයක් වෙන්කරවා ගැනීම වඩා පහසු විය නොහැක. සංචාරක නියෝජිතායතන කිහිපයක් සෝෆියා සිට විල් දක්වා යුරෝ 25 කට දිවා චාරිකා පිරිනමයි. මෙම මූලික චාරිකාව කඳු මුදුන දක්වා ගමන් කිරීම සහ රිලා කඳු මුදුනේ සිට අද්විතීය දර්ශන භුක්ති විඳීමයි. විල් වෙත යන මාර්ගය ගවේෂණය කිරීමට ඔබ පයින් යාමට පෙර කේබල් කාර් රථයක් ඔබව කන්දට ගෙන යනු ඇත.

රිලා විල් හතට සහ රිලා ආරාමයට යන ගමනක් යුරෝ 97ක් වනු ඇත. කණ්ඩායම් ප්රමාණය අනුව වෙනස් වේ. රිලා ආරාමය බල්ගේරියාවේ විශාලතම හා වඩාත්ම ප්රසිද්ධ නැගෙනහිර ඕතඩොක්ස් ආරාමයයි. මෙම ආරාමය බල්ගේරියාවේ වැදගත්ම සංස්කෘතික, ඓතිහාසික හා වාස්තුවිද්‍යාත්මක ස්මාරකවලින් එකක් ලෙස සලකනු ලබන අතර එය යුනෙස්කෝ ලෝක උරුම අඩවියකි.

මාර්ගයේ සම්ප්‍රදායික අවන්හලක හෝ නිවාඩු නිකේතනයක රාත්‍රී ආහාරය ඇතුළත් කිරීම සමඟ ගමනක් යුරෝ 45 කි. වැඩිහිටියෙකුට. සෙවන් රිලා විල් වෙත වෙන්කරවා ගැනීම සඳහා පුද්ගලික දින චාරිකා ද ඇත, එය තරමක් මිල අධික විය හැකි අතර, වැඩිහිටියෙකුට යුරෝ 105 බැගින්. වෘත්තීය රියදුරු මාර්ගෝපදේශකයෙකු, හෝටල් පිකප් සහ ඩ්‍රොප්-ඕෆ් සමඟ සංචාරය පිරිනමනු ලැබේකේබල් කාර් ගාස්තුව හෝ විල්වල ඇතුල්වීමේ ගාස්තුව ඇතුළත් නොවේ.

ඔබ වෙන්කරවා ගැනීමට තෝරා ගන්නා කුමන සංචාරයක් වුවද, ඔබට තෝරා ගත හැකි බොහෝ සංචාර තිබේ, කඳු නැගීමේ ගමනද එයම ආරම්භ වනු ඇත. ඔබ විනාඩි 30 ක කේබල් කාර් සවාරියකින් කඳු පැල්පතට නැඟී යනු ඇත - පුද්ගලයෙකුට යුරෝ 10 ක් පමණ - එහිදී ඔබට මාර්ගය දිගේ සිත් ඇදගන්නාසුළු දර්ශන භුක්ති විඳීමට හැකි වනු ඇත.

ඔබ ඉහළට ගිය විට, විල් ගවේෂණය කිරීම සඳහා පා ගමනට යාමට ඔබ සැමට කණ්ඩායමක් රැස්වනු ඇත.

රිලා විල් හත හරහා කඳු නැගීමේ චාරිකාව

සියලු වෙන්කරගත් සංචාර පිරිනැමේ හෝටල් පිකප් සහ ඩ්‍රොප්, නමුත් ගමන් විස්තරය බලන විට පරීක්ෂා කිරීමට වග බලා ගන්න. ඔබ හෝටලයේ සිට රිලා කඳුවැටිය වෙත පැමිණෙන විට, බොහෝ චාරිකා කඳු නැගීම සඳහා පිටත් වීමට පෙර Panichishte ski resort හි නතර වේ.

Rila Lakes Hut වෙත ඔබව රැගෙන යන පුටු

Rila Lakes Hut

ඔබේ සිතියම අතැතිව සහ ඔබේ මාර්ගෝපදේශය සමඟින්, ඔබ ගන්නා වඩාත් උද්යෝගිමත් චාරිකාවක් ආරම්භ වීමට ආසන්නයි. ඉක්මන් වීමට අවශ්‍ය නැත, ඔබට කඳු නැගීමේ මංපෙත් හරහා ඔබේම වේගයෙන් ගමන් කළ හැකිය. මඟ දිගේ නැවතී ඡායාරූප ගැනීමටත්, කඳුකරයේ පිරිසිදු වාතය ආශ්වාස ප්‍රශ්වාස කිරීමටත් ඔබේ කකුල් විවේක ගනිමින් සිටීමට ඔබට අවස්ථාව ලැබේ.

1. Dolnoto Ezero (The Lower Lake)

රිලා විල් හතේ පහළ විල සහ මාළු විල

පළමු වැව; ඔබට ආචාර කරන ආකර්ෂණීය පහළ විල ඩොල්නොටෝ එසෙරෝ යDzherman ගඟ සෑදීමට අනෙකුත් සියලුම විල් වලින් ගලා යන ජලය එක්රැස් වන ස්ථානයයි. Dolnoto Ezero සියලුම විල් වල පහලම උන්නතාංශයේ පිහිටීම නිසා පහල විල ලෙස නම් කර ඇත. මීටර් 2,095 ක් වන අතර එහි ගැඹුර මීටර් 11 කි.

2. Ribnoto Ezero (මාළු විල):

රිලා විල් හතේ පහළ විල සහ මාළු විල 2

නොගැඹුරුම වීම විල් අතරින් මාළු විල ගැඹුර මීටර් 2.5 ක් පමණි. වැව මීටර් 2,184 ක උන්නතාංශයක පිහිටා ඇත. වැව ආසන්නයේම සංචාරක නවාතැන් පහසුකම් ඇත Trilistnika (The Trefoil):

රිලා විල් හතේ පරිදර්ශක දසුන

Trefoil හෝ තුන් පත්‍ර සහිත විල ඇත ඔබ එය ටික වේලාවක් නතර කරන්න. එහි අක්‍රමවත් හැඩය සහ අනෙකුත් විල් වලට වඩා පහත් වෙරළ ඔබ මවිතයට පත් වනු ඇත. Trefoil මීටර් 2,216 ක උන්නතාංශයක පිහිටා ඇති අතර එහි ගැඹුර මීටර් 6.5 ක් පමණි.

4. Bliznaka (නිවුන්):

Seven Rila Lakes 2

නිවුන් විල විශාලතම එකක් ලෙස සැලකේ වර්ග මීටර 8.9030.8 ක විශාල ඉඩ ප්‍රමාණයක් නිසා විල්. නිවුන් විල උසින් මීටර් 2,243 ක් වන අතර ගැඹුර මීටර් 27.5 කි. නිවුන් විල දාරවල පළල සහ මැද පටු වන අතර එයට හැඩයක් ලබා දෙයිපැය වීදුරුව.

වියළි කාලය විල කුඩා විල් දෙකකට බෙදී ඇති අතර එමඟින් වැවට එහි නම ලැබුණි.

5. බබ්රේකා (වකුගඩු):

රිලා හතේ වකුගඩු විල

මීටර් 2,282 ක උන්නතාංශයක, වකුගඩු සියලුම විල්වල බෑවුම් සහිත වෙරළ තීරයක් ඇත. වැවට එහි නම ලැබී ඇත්තේ එහි හැඩය අනුව, එය සැබවින්ම වකුගඩුවක් මෙන් පෙනෙන බව ඔබට ඉහළින් පෙනෙනු ඇත. වකුගඩුව මීටර 28ක් ගැඹුරුයි.

6. Okoto (The Eye):

රිලා විල් හතේ අක්ෂි විල

ඕවලාකාර හැඩය නිසා ඇස ලෙස නම් කර ඇත; ඇසකට සමානයි. ඔකෝටෝ යනු මීටර් 37.5 ක ගැඹුරකින් යුත් බල්ගේරියාවේ ගැඹුරුම විල වේ. ඇස මීටර් 2,440 ක උන්නතාංශයක පිහිටා ඇත.

7. Salzata (The Tear):

රිලා විල් හතේ කඳුළු විල

ප්‍රදේශයේ කුඩාම අවකාශය වන The Tear සියලුම විල්වල පිරිසිදුම ජලය තිබීම නිසා එහි නම ලැබුණි. එය මීටර් 2,535 ක උන්නතාංශයක සහ මීටර් 4.5 ක ගැඹුරකින් යුත් උසම වැව ද වේ. සල්සාටා හි ජලය ඉතා පැහැදිලි බැවින් ඔබට විලෙහි පතුල දෙස බැලිය හැකිය.

ඔබට රිලා විල් හතේ පීනන්න පුළුවන්ද?

අවට වන සතුන් කන්ද

මෙය අන්තර්ජාලයේ වැඩිපුරම අසනු ලබන ප්‍රශ්නවලින් එකක් වන අතර සරල පිළිතුර වන්නේ නැත යන්නයි! මෙයට හේතුව රිලා වැව් හත සැබවින්ම ස්වභාව රක්ෂිතයක් වන රිලා ජාතික වනෝද්‍යානයේ කොටසක් වීමයි. ඒ නිසා,ඔබට නිකම්ම වාඩි වී විල්වල විශ්මයජනක සුන්දරත්වය භුක්ති විඳිය හැකි අතර ඒවා සංරක්ෂණය කිරීමට උපකාරී වේ.

වනජීවී සහ ජල ධාරාවන්

ඔබේ රිලා විල් හත භුක්ති විඳීමට ඉඟි ' චාරිකාව

රිලා විල් හතට කඳු නැගීමේ මංපෙත

කදු නැගීමේ ගමනකට එක් මූලික අවශ්‍යතාවයක් ඇත, ඉන් පසුව අනෙක් සියල්ල අනුපූරක වේ. ඔබ සොබාදහමට ආදරය කිරීම පමණක් නොව, කඳු නැගීම සඳහාද ආදරය කළ යුතුය. සෙවන් රිලා විල් කඳු නැගීමේ චාරිකා නියත වශයෙන්ම ඔබේ විඳදරාගැනීම සහ හැකියාවන් පරීක්ෂා කිරීමට එකක් වන අතර ඒ වෙනුවට ඔබේ ජීවිත කාලය තුළ ඔබ භුක්ති විඳින විශ්මයජනක දර්ශන කිහිපයක් ඔබට පිරිනමයි.

ඔබේ කඳු නැගීමේ සංචාරය භුක්ති විඳීමට හොඳම ඉඟි මෙන්න සහ දැනුවත් විය යුතු දේ.

1. ඔබේ අත්‍යවශ්‍ය දෑ:

ඔව්, ඔබ ඔබේ ගමන් අත්‍යවශ්‍ය දෑ ඔබ සමඟ රැගෙන ආ යුතුය. එනම් ඔබේ හිරු ආරක්ෂණ දියර, උණුසුම් ඇඳුම්, අව් කණ්ණාඩි, උණුසුම් කබායක්, තොප්පියක්, බිම වාඩි වීමට යමක් සහ හොඳ වළලුකර ආධාරකයක් සහිත සුවපහසු සපත්තු. කඳු නැගීම සුනඛයන්ට හිතකර වන බැවින් ඔබට භූමිය භුක්ති විඳීමට ඔබේ සුරතල් හොඳම මිතුරා ද රැගෙන යා හැකිය.

රිලා විල් හතට කඳු නැගීමේ මාවත 2

3>2. ඔබේම ආහාර රැගෙන එන්න:

සමහර සංචාරක නියෝජිතායතන ඔබට සාමාන්‍ය කඳු නැගීමේ සංචාරයට වඩා ටිකක් අමතර මුදලකට සැහැල්ලු රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් පිරිනමන අතර, බොහෝ ආයතන එසේ නොකරන අතර බොහෝ සංචාරකයින් එසේ නොකරයි. එය මිල අධික විය හැකි බැවින් එය තෝරා නොගන්න. එබැවින් දිවා සංචාරයේදී ඔබේම ආහාර පාන රැගෙන ඒම සැමවිටම හොඳම වන්නේ එබැවිනිපැය 5 ක ගමනේදී ඔබට ඒවා නිසැකවම අවශ්‍ය වනු ඇත.

3. හොඳ කඳු නැගීමේ සපත්තු:

ඔබ සියලු දෙනාම හොඳම කඳු නැගීමේ සපත්තු සමඟ සකසා ඇති විට කඳු නැගීමේ ගමනක් පහසු වේ. එබැවින් ඔබට බල්ගේරියාවේ සංචාරය අතරතුරදී ඔබට හොඳ වළලුකර ආධාරකයක් ලබා දෙන සහ දිගු වේලාවක් පැළඳීමට පහසු කඳු නැගීමේ බූට් සපත්තු සමඟින් පැමිණීමට අවශ්‍ය වනු ඇත.

භූමිය තෙත් සහ විය හැකි බව මතක තබා ගන්න. එහෙන් මෙහෙන් හිම සමග ලිස්සන සුළුය, එබැවින් හොඳ ග්‍රහණයක් සහිත බූට් සපත්තු අත්‍යවශ්‍ය වේ.

උච්චය දෙසට

4. නිසි ඇඳුම්:

ප්‍රදේශයේ කාලගුණය උණුසුම් සහ අව්ව සහිත විය හැකි අතර, භූමි ප්‍රදේශය සහ විල් අනුව කාලගුණය උච්චාවචනය විය හැක. එබැවින් ඔබේ ජැකට්ටුවට යටින් අතිරේක තට්ටුවක් පැළඳ සිටින අතරම, ඔබට සෑම විටම අමතර ජල ආරක්ෂිත ඇඳුම් තට්ටුවක් ගෙන ඒමට අවශ්ය වනු ඇත. ග්‍රීෂ්ම සමයේදී පවා සමහර විල්වල කොටස් හිමෙන් වැසී පවතින අතර එමඟින් සිසිල් කම්පනයක් ඇති වේ.

5. යෝග්‍යතාවය:

ඉහළ නැගීම ඉල්ලා සිටින බැවින්; වල් භූමි සමඟ කාලය තුළ පැය පහක් පුරා දිගු කිරීම, නිශ්චිත මට්ටමේ යෝග්යතාවයක් අවශ්ය වේ. මෙය ඔබගේම සෞඛ්‍යය සහ ආරක්ෂාව සඳහා වන බැවින් ගැබිනි කාන්තාවන් සඳහා මෙම නැගීම නිර්දේශ නොකරන අතර වයස අවුරුදු 9 ට අඩු ළමුන් සඳහා අවසර නොදේ.

කකුල් සම්බන්ධ සෞඛ්‍ය ගැටළු නොමැති සංචාරකයින් සඳහා මෙම කඳු නැගීම සුදුසු වේ. හිරු එළියට නිරාවරණය වීම සහ දිගු නැගීම් සම්බන්ධ හෘදය හෝ වෙනත් රෝග.

6.